Spesso ho sentito pronunciare la frase: 

”Dallo psicologo non vado, mica sono matto!”

Ma in questo mondo veloce, 
che ci richiede così tante energie e risorse, 
dove ogni giorno ci troviamo a confrontarci con 
problemi sempre più complessi, 
relazioni alle volte difficili, 
ansia che ci fa battere il cuore, 
paura del domani,
frustrazioni frequenti,
, 
non è forse normale avere difficoltà 
e sentire il bisogno di fermarsi un attimo e fare chiarezza?

Ecco quello che si fa in terapia, si fa chiarezza.

Si fotografano i momenti, 
si comprendono i propri pensieri, 
si imparano a gestire le emozioni. 
Anche le più difficili.